مطبخ | السمك المتبل بأوراق الموز | موقع جيران
مطبخ
03/04/2014 - 03:44:52 am
| مشاهدات 1352 |
السمك المتبل بأوراق الموز
السمك المتبل بأوراق الموز

العدد : 3 إلى 4 أشخاص
طبق من : الشرق الأقصى
طبق : طبق رئيسي
الصعوبة : 3

المقادير:
ورقتا موز كبيرتان

ربع كوب من معجون الكاري (موجود في السوبرماركت)

ربع كوب من الماء

ملعقتا طعام من عصير الليمون

4 أسماك نهاش كاملة (baby snappers)، وزنها 1.5 كلغ تقريباً

30 غ من الزنجبيل الطازج (قطعة طولها 6 سم)

4 بصلات خضراء مقطعة إلى شرائح رقيقة

1 إلى 2 رأس فليفلة حمراء حريفة، مفروم ناعماً

نصف كوب من أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة

نصف كيلوغرام من البطاطا المقطعة إلى شرائح رقيقة

 طريقة العمل :

تقطع ورقة موز إلى 4 مربعات طولها 25 سم. تغمس مربعات ورق الموز في قدر كبير من الماء المغلي، بمعدل مربع واحد كل مرة، ثم ترفع على الفور وتشطف تحت الماء البارد وتجفف على محارم المطبخ الورقية.
تقطع ورقة الموز الأخرى بحيث تغطي كل المصبّع.

يطهى معجون الكاري مع الماء في قدر صغيرة، مع التحريك جيداً. يرفع الخليط عن النار ويضاف إليه العصير. توخر كل سمكة من الجانبين، من ناحية الجزء السميك من اللحم، ثم توضع الأسماك في طبق مسطح وتدهن بمزيج الكاري على وجهيها.

يقشر الزنجبيل ويقطع إلى عيدان صغيرة ورفيعة ثم يخلط مع البصل والفليفلة الحريفة والكزبرة.

توضع مربعات ورق الموز على طاولة المطبخ. توزع شرائح البطاطا على وسط هذه الأوراق، ثم توضع سمكة واحدة فوق البطاطا في كل ورقة موز. يوزع مزيج الزنجبيل بالتساوي فوق الأسماك، ثم يطوى الطرفان المقابلان لكل ورقة موز لتغطية السمك. تربط كل رزمة برباط. توضع ورقة الموز المشذبة على مصبّع الشواء، وتوزع فوقها رزم السمك.

| مشاهدات 1352 |
المزيد من المطبخ

التعليقات تعبر عن أراء اصحابها وعلى مسؤوليتهم ولا تعبر عن رأي ادارة موقع جيران دير الاسد

تعليقات
الاسم/الكنية:
التعليق :
اعلانات تجارية
اعلانات تجارية
اعلانات تجارية
Developed & Designed by Sigma-Space.com | Hosting by Sigma-Hosting.com